自從小妹我嫁人後就很少回娘家陪家人一起吃飯聊天或逛街
,這次好不容易老公跟我一起排一樣時間的假能回去陪陪家
人,吃飽飯後當然是帶家人去逛逛街~~逛到一半我跟我親愛的
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（中央社記者張淑伶上海19日電）屢次推出「網路神曲」的上海彩虹合唱團，17日又以「春節自救指南」一曲受到網友大量轉發。歌曲專治父母逼婚、親戚圍攻等過年之苦，連黨媒都發文評論，要親子好好溝通。
這首歌由彩虹室內合唱團指揮金承志創作，是繼「張世超你把我的鑰匙放哪裡了」及「感覺身體被掏空」後，又一首充滿趣味且引起許多人共鳴的創意歌曲。
大陸媒體「封面新聞」報導，有網友建議金承志應該上中國中央電視台的春節聯歡晚會，金承志說，這個合唱團的形象的確還蠻適合春晚舞台。
報導指出，這首歌曲在自媒體推出幾小時候，大陸社交平台微信的點擊量就突破10萬，微博轉發量也很快破萬。
歌曲描述年輕人過年回家被親戚長被逼問是否有對象、薪資多寡、托福考試準備得如何、與鄰居比較等「都是為你好」的嘮叨。
新華網也藉由這首「網紅歌曲」發表文章，表示這首歌唱出網友所列「十大過年見面禁忌問題」，但與其逃避現實，不如主動與長輩溝通，回應長輩無惡意的關心。1060119
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(記者黃秀麗臺北報導)過年大魚大肉，高熱量、高膽固醇食物吃多了，坐著打牌看電視，許多人都胖了一圈，久明診所院長楊勝君醫師表示，年後是求助減肥的黃金時期，許多人都會尋求專業醫師協助，若秉持「少吃、多動、有恆心」原則，通常一、兩個月內可減一至兩公斤。
楊勝君醫師分析，農曆春節期間每天攝取熱量比平時多兩、三千大卡，幾天下來很可能多出一到三公斤。過完年一轉眼就要進入夏天，許多人都會為了穿上比基尼、熱褲顯現好身材開始減肥，不少人因此尋求快速瘦下來的方式。
網路流傳許多減重偏方，像是三日減肥餐、斷食減肥、催吐等，這些方式雖然快速讓體重下降，但往往會造成身體負擔，甚至會瘦到胸部，皮膚變鬆垮，非自身所要的成效，不少人因此求助醫學美容門診，想透過立塑聚焦音波減脂來快速瘦身雕塑身材。
雖然運動可讓腹肌變得結實，但若要成功的瘦小腹、大腿，楊勝君醫師建議，還是先減肥再說。來自美國的「立塑聚焦超音波」是無需開刀的非侵入式療程之一，高強度聚焦超音波（HIFU）系統可精準地傳遞能量至皮下脂肪層，主要針對腹部、側腰、大腿內側及臀下等脂肪易堆積部位進行減脂治療，被破壞的細胞碎片及脂肪會藉由淋巴系統運輸至肝臟代謝。研究結果證實，多數患者在術後8~12週內可感受到明顯的效果，治療時間大約1個小時左右，非常適合忙碌生活型態的小資族。
楊勝君醫師表示，年後陸續有許多人預約求診，瘦身體雕的門診高峰會一直延續到元宵節後，切記瘦身口訣「搖頭閉嘴站起來」，「搖頭閉嘴」就是拒絕正餐以外的食物，晚餐不吃澱粉類，以蔬菜為主，但前兩餐應維持正常，平常能站就別坐，隨時都能達到熱量消耗，避免脂肪形成及囤積。(自立晚報2017/2/20)
圖說：楊勝君院長施作Liposonix 立塑聚焦音波減脂療程示意圖
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